O que é Pré-Treino?
O Pré-treino é uma categoria de suplementos que contêm uma variedade de ingredientes (cafeína, creatina, beta-alanina, BCAAs, etc.) selecionados para trabalhar sinergicamente com o objetivo de aumentar e melhorar o desempenho, energia, resistência e concentração durante o treino.
Para quem é indicado o uso do Pré-Treino?
- Atletas e profissionais que realizam treinamentos intensos e procuram otimizar cada sessão de treino.
- Praticantes de atividades físicas que desejam melhorar a performance e alcançar objetivos específicos.
- Indivíduos que frequentemente se sentem fatigados ou com falta de motivação para iniciar seus treinamentos e precisam de um estímulo adicional para atingir um nível de atividade desejado.
Consulte um profissional de saúde para indicar o uso da suplementação de acordo com suas necessidades e objetivos específicos.
Quais os pré-treinos disponíveis na WiseHealth?
- MADZ
- MADZ 2.0 - Evolução do já consagrado MADZ original. Ele é enriquecido com ativos extras, como a beta-alanina e tirosina, além de doses superiores de arginina e taurina.
- NO4H - Com beterraba em pó
- BETTA
Qual a recomendação de uso do Pré-treino?
- Consumir o pré-treino aproximadamente 20 a 30 minutos antes do início do exercício para permitir que os ingredientes atinjam a corrente sanguínea e exerçam seus efeitos.
- Iniciar com uma dose menor que a recomendada na embalagem para avaliar a tolerância ao produto, especialmente para aqueles sensíveis a estimulantes como a cafeína.
- Evitar o uso tardio do dia, particularmente em suplementos que contêm estimulantes, para não afetar negativamente a qualidade do sono.
