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Ômega 3 – Fish Oil
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QUANTO DEVO TOMAR DE ÔMEGA 3?
Não existe uma quantidade correta de ômega 3 que deve ser ingerida por dia. O ideal é consultar um médico nutrólogo ou um nutricionista. Esse profissional poderá lhe indicar a quantidade de acordo com suas necessidades, idade, peso e condições de saúde.
Segundo o Ministério da Saúde do Brasil, a recomendação é consumir de 1000mg a 3000mg de ômega 3 por dia.
Mas muita atenção ao escolher um bom suplemento. As concentrações de ômega 3, assim como a qualidade, variam tanto quanto as suas enormes diferenças de preço. Por isso é aconselhável ler com atenção as informações contidas no rótulo.
O Ômega 3 da Wise é de extrema qualidade e tem um excelente custo X benefício, tendo em vista que vendemos direto de fábrica para você.
Cada frasco contém 90 softgels.
O QUE É EPA E DHA PRESENTES NO ÔMEGA 3?
O ômega 3 é composto por três tipos de ácidos graxos, dois deles são o EPA (ácido eicosapentaenóico) e o DHA (ácido docosahexaenoico).
EPA contribui com ação anti-inflamatória por meio da produção de substâncias denominadas prostaglandinas, as quais atuam na saúde cardiovascular e nos problemas circulatórios.
DHA possui ação antioxidante e é um ótimo alimento para o cérebro, favorecendo a cognição e as conexões entre os neurônios, beneficiando a memória, atenção, raciocínio, imaginação e diversos outros aspectos relacionados à nossa mente.
QUAL HORÁRIO TOMAR ÔMEGA 3?
Sugestão para que atinja a dose diária recomendada.
1
Tomar 1 cápsulas de Ômega 3 no café da manhã.
2
Tomar 1 cápsulas de Ômega 3 no almoço.
3
Tomar 1 cápsulas de Ômega 3 no jantar.
RECOMENDAÇÕES DE USO
Ômega 3
Tomar 03 cápsulas ao dia ou conforme recomendação de médico ou nutricionista.
INGREDIENTES
Ômega 3
Óleo de peixe (Ômega 3). Composição da cápsula: gelatina, água purificada e umectante glicerina.
NÃO CONTÉM GLÚTEN
ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE PEIXE
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ômega 3
| Peso | 0.3 kg |
|---|---|
| Dimensões | 16 × 11 × 12 cm |
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